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Massifs du Caroux-Espinouse

Randonnées itinérantes

Massifs du Caroux-Espinouse - 2 jours

Situé au sein du parc naturel régional du Haut-Languedoc, Colombières-sur-orb doit son nom aux colombiers où l'on élevait les colombes. Avec ses 417 habitants, ce village situé au pied du Caroux et de la forêt domaniale de l’Espinouse est le point de départ de nombreuses randonnées, les Gorges de Colombières, le GR de Pays par la piste des biterrois, le Sentier de Pays « les balcons d'Arles », etc.

 

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Occitanie-rando - Randonnée itinérante - Caroux - Colombières-sur-Orb - Douch - Croix de l'Espinouse - Chapelle Saint-Martin-du-Froid

Les étapes # Caroux - Randonnée itinérante - 2 jours - 40 km

Jour 1 : Colombières-sur-orb / Gîte de La Fage / Refuge de Font Salesse / Douch / Sommet de l'Espinouse
dist. 20km | durée env. 8h | dénivelé + 1100m | dénivelé - 1300m

Jour 2 : Croix de l'Espinouse / Chapelle Saint-Martin-du-Froid / Col de la Maure / Mons / Colombières-sur-orb
dist. 20km | durée env. 8h | dénivelé + 1100m | dénivelé - 900m


Jour 1 : Colombières-sur-orb / Gîte de La Fage / Refuge de Font Salesse / Douch / Sommet de l'Espinouse
dist. 20km | durée env. 8h | dénivelé + 1100m | dénivelé - 1300m

Cette randonnée itinérante de 2 jours entre le Caroux et l'Espinouse se situe en plein cœur du parc naturel régional du Haut-Languedoc. Le départ se fait depuis Colombières-sur-Orb où nous remonterons les Gorges vers le massif du Caroux afin d'atteindre le gîte de La Fage. Nous emprunterons le GR7 pour rejoindre le refuge de Font Salesse puis Douch. Nous traverserons ensuite la montagne de l'Espinouse avant d'installer notre bivouac pour la nuit près de la croix de l'Espinouse.

Jour 2 : Croix de l'Espinouse / Chapelle Saint-Martin-du-Froid / Col de la Maure / Mons / Colombières-sur-orb
dist. 20km | durée env. 8h | dénivelé + 1100m | dénivelé - 900m

Le lendemain, nous emprunterons le GRP Tour de la montagne du Haut-Languedoc - tour de l'Espinouse avant de rejoindre la chapelle Saint-Martin-du-Froid en plein cœur de l'Espinouse et de descendre vers Bardou, puis le col de la Maure avant de terminer notre périple par Mons, le Verdier Haut et revenir à notre point de départ à Colombières-sur-Orb.

Massifs du Caroux-Espinouse - 2 jours

Le descriptif # Points forts, Niveau et difficulté, Hébergement, Repas...

 

Points forts

- une personnalisation de la randonnée
- un animateur de moyenne montagne diplômé et expérimenté
- un cadre convivial et de partage
- la sécurité ? notre priorité !
- un comportement éco-citoyen tout au long de la randonnée

 

  Niveau et difficulté Niveau et difficulté de la randonnée itinérante

Chaque randonnée s'appuie sur le référentiel de la Fédération Française de Randonnée qui évalue chaque activité sur 3 critères, l'effort, la technicité et le risque. Une note de 1 à 5 est attribuée à chaque critère. Cette cotation est présente dans l'onglet "Informations" de la randonnée. Si vous avez des difficultés pour évaluer si votre condition physique permet de participer à cette randonnée n'hésitez-pas à nous contacter. Notre expérience et savoire-faire nous permettront de vous guider et répondre au mieux à vos questions.

Effort : L’effort correspond à la difficulté « physique » de la randonnée pédestre et donc la détermination du niveau de mobilisation volontaire des forces physiques.
Technicité: Il s’agit de la difficulté « technique » et donc « motrice » de la randonnée pédestre conditionnée par la plus ou moins forte présence et importance d’obstacles.
Risque : Il s’agit de la difficulté « psychologique » de la randonnée pédestre et l’exposition du randonneur à des conséquences plus ou moins graves en termes d’accidents corporels
en cas de chute ou glissade.

 

Hébergement

L'hébergement peut se faire sous différente forme : en gîte d'étape, maison d'hôte, chambre d'hôte, refuge ou en bivouac.

 

Repas

Les repas peuvent se prendrent sur le lieu d'hebergement ou en dehors en fonction du type d'hébergement choisi.

 

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