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Occitanie-rando - Trail - Préparation de la saison 2019/2020

Occitanie-rando - Trail - Préparation de la saisonNous avons démarré la préparation depuis bientôt un mois et tout semble bien se profiler. 3 très belles courses pour cette nouvelle saison d'ultra-trail :

+ La Trans Aubrac en avril (105 km / 3410 m D+ / 3590 m D-),
+ L'Echappée belle fin août (144 km / 11000 m D+ / 11000 m D-),
+ La classique Boffi-Fifty du festival des Templiers en octobre, ses 51,5 km et 2710 m de dénivelé positif.

 

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - Les falaises de l'Escalette - Pégairolles-de-l'Escalette

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - Les falaises de l'Escalette - Pégairolles-de-l'EscaletteC'est par un temps plutôt frais que nous avons démarré cette randonnée à l'assaut des falaises du Pas de l'Escalette. Accompagné de Françoise, Joël et JB, nous traversons le très beau village de Pégairolles-de-l'Escalette qui appartenait à l'évêque de Lodève dès 1210. Nous longeons la vallée de la Lergue jusqu'à un escalier métallique qui marque le début de l'ascension vers le pas de l'Escalette et la fameuse nationale 9 qui n'est plus en service.

 

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - Cévennes - Sumène - Caroux - Sentier des Gardes

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - Cévennes - Sumène - Caroux - Sentier des GardesProfitant du long week-end qui arrive, j'ai programmé pas moins de trois randonnées. Une reconnaissance d'une nouvelle randonnée dans les Cévennes, au Ranc des Banes, La randonnée du Roc des deux vierges tant de fois reportée à cause de la météo et enfin, une sortie sportive et technique dans le Caroux, sur le sentier des Gardes. Un beau week-end sportif !

 

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - GR® de Pays - Haut-Languedoc - Espinouse - Caroux

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - GR® de Pays - Haut-Languedoc - Espinouse - CarouxNous voici donc à Andabre pour démarrer un périple de 3 jours en plein cœur du parc naturel du Haut-Languedoc. Cette randonnée itinérante fait partie de notre préparation pour le GR®738 de Belledonne que nous ferons en juin. Pour le moment, c'est l’heure de partir pour parcourir ces 78 km de sentiers à travers les massifs de l'Espinouse et du Caroux.

Andabre, ville de départ où nous traversons une belle forêt de châtaigniers en longeant la rivière de La Mare. De nombreux cours d'eau autrefois à sec ont été réactivés par les pluies de ces derniers jours. Ça coule, ça jailli de toute part tellement les pluies ont été fortes.

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - Saint-Guilhem-le-Désert - La baume de l'Olivier

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - Saint-Guilhem-le-Désert - La baume de l'OlivierLe temps n'était pas vraiment au rendez-vous ce matin pour randonner. Tout est gris et humide. Heureusement la température est douce et cela laisse envisager une petite sortie tout de même.

Je suis donc parti avec mon cop's JB pour reconnaître un parcours très sauvage mais au combien splendide autour de Saint-Guilhem-le-Désert, près de la plaine de l'Estagnol, du roc de la Jarre et de la baume de l'Olivier.

 

Occitanie-rando - Randonnée - Gard - La cascade de la Vis à Saint-Laurent-le-Minier

Occitanie-rando - Randonnée - Gard - La cascade de la Vis à Saint-Laurent-le-MinierProfitant des belles journées ensoleillées de ce début octobre, nous sommes allés du côté du Gard pour changer afin de découvrir Saint-Laurent-le-Minier, la cascade de la Vis et le pic d'Anjeau qui culmine à 864 mètres.

Alice et Brice m'ont accompagné pour cette randonnée de reconnaissance qui sera très bientôt en ligne.

 

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - Barrula - Théâtre Le Sillon

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - Barrula - Théâtre Le SillonLa Barrula 2019 vient de se terminer et l'on peut déjà dire que nous avons hâte de nous retrouver pour la prochaine saison en 2020. L'équipe du théâtre Le Sillon de Clermont-l'Hérault a brillamment relevé le défi avec audace ce dimanche.

Et il en fallait de l'audace pour proposer durant 5 journées un programme riche et varié, conciliant de la randonnée pédestre, les haltes gourmandes mais aussi les spectacles de musique, de chant et de théâtre.

Occitanie-rando - Atelier plantes comestibles - Hérault - Olargues - Cebenna

Occitanie-rando - Atelier plantes comestibles - Hérault - Olargues - CebennaC'est en compagnie de Karen du centre Cebenna que nous avons passé la matinée à la recherche de plantes sauvages comestibles, de baies et de fruits.

Arrivé sur le site départemental de l’Albine (entre Colombières-sur-Orb et Saint-Martin-de-l’Arçon), nous avons pu profiter des connaissances de Karen sur les plantes comestibles pour une cueillette très instructive et pédagogique.

 

Occitanie-rando - Trail - Hérault - Grand Trail Cévenol

Occitanie-rando - Trail - Hérault - Belle performance de JB au Grand Trail CévenolDimanche 15 Septembre, il fait encore nuit quand le réveil sonne l’heure du début d’une longue et belle journée.

J’ai pu profiter d’un nuit bivouac correct, et me sens prêt à affronter ce Grand Trail Cévenol de 70km et 3000 m de D+.

L’attente dans le jardin public d’Anduze permet de se mettre tranquillement en mouvement avant le départ.

 

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - De la tourelle aux meules à Nébian

Occitanie-rando - Randonnée - Hérault - De la tourelle aux meules à NébianInauguré en avril, ce PR permet de découvrir quelques beaux points de vue de Nébian et des alentours : la Ramasse, Le mas de Roujou, la très belle capitelle en pierre, la tourelle et la chapelle Saint-Jean.

Même l'averse de début de randonnée ne nous a pas démotivés pour démarrer cette seconde sortie de la saison.

 

Occitanie-rando - Saison de randonnée 2019/2020 - Hérault - Randonnée

Occitanie-rando - Saison de randonnée 2019/2020 - Hérault - RandonnéeNotre équipe vous propose des randonnées à la demi-journée, à la journée ou même en titinérance sur plusieurs jours pour découvrir notre belle région d'Occitanie.

Partez à la découverte des sentiers du Lodévois, du Larzac et de la vallée de l'Hérault. Nous n'oublierons pas non le Salagou et ses environs ainsi que les sentiers du Caroux, de l'Espinouse et du Haut-Languedoc.

 

Occitanie-rando - Randonnée itinérante - Tours de la Montagne du Haut-Languedoc - Boucle du Somail - 2 jours

Occitanie-rando - Randonnée itinérante - Tours de la Montagne du Haut-Languedoc - Boucle du Somail - 2 joursC'est avec un temps plutôt maussade que nous avons entamé la boucle du Somail à Fraïsse-sur-Agout.

Du brouillard et une légère bruine nous accompagnent jusqu'à notre point de départ ou nous retrouvons Pierre, Matthieu et Brice pour parcourir les 51 km de cette boucle à travers "le plateau des lacs".

 

L'arbre de la Jasse : véritable célébrité du village, l’arbre de la Jasse est un hêtre de plus de 1000 ans avec des dimensions hors normes : 25m de haut et 9m de tour de tronc.

Occitanie-rando - Randonnée itinérante - Tours de la Montagne du Haut-Languedoc - Boucle du Somail - 2 jours

Occitanie-rando - Randonnée itinérante - Tours de la Montagne du Haut-Languedoc - Boucle du Somail - 2 joursC'est plein d'entrain que Brice et moi avons reconnu la boucle du Somail du GR® de Pays « Tours dans la Montagne du Haut-Languedoc ».

Situé en plein coeur au cœur du Parc naturel régional du Haut-Languedoc, dernier contrefort du massif central, ce GR® de Pays est situé sur la ligne de partage des eaux entre Méditerranée et océan Atlantique.

 

Occitanie-rando - Randonnée pédestre - Saint-Jean-de-Fos - La maison des Légendes et ses grottes

Occitanie-rando - Randonnée pédestre - Saint-Jean-de-Fos - La maison des Légendes et ses grottesLe jardin des Légendes, au cœur de la forêt, un espace ouvert au public où  culture rime avec nature ! découvrez les légendes de la vallée de l'Hérault dans ce jardin dédiés à l'imaginaire avec ses panneaux d'interprétation, ses sculptures autour des légendes, son sentier botanique et ses grottes.

Nous sommes parti ce dimanche à la découverte de la maison des Légendes et les 3 grottes qui jalonnent cette randonnée, la grotte du Contrebandier, la grotte des Plaux (du Cabadou) et la grotte de Brunan.

 

 

 

Occitanie-rando - Randonnée pédestre - Navacelles - Cirque de Navacelles et les gorges de la Vis

Occitanie-rando - Randonnée pédestre - Navacelles - Cirque de Navacelles et les gorges de la VisAu coeur de l'espace Causses et Cévennes, classé au Patrimoine Mondial de l'UNESCO, le Cirque de Navacelles est un ancien méandre que la Vis a creusé dans le calcaire du Causse.

Aujourd'hui, les flots de la rivière l'ont abandonné, nous offrant cette merveille de la nature.

 

 

 

Occitanie-rando - Tour des Monts d'Aubrac et Le Chemin de Saint-Guilhem-le-Désert

Occitanie-rando - Tour des Monts d'Aubrac et Le Chemin de Saint-Guilhem-le-DésertL'idée de cet article est de vous raconter mon périple de 14 jours sur le "Tour des monts d'Aubrac" et le "Chemin de Saint-Guilhem" afin d'apporter mon expérience et quelques informations qui pourraient vous servir lors de la préparation de votre randonnée itinérante.

Après avoir fait Stevenson, j'ai eu envie pour 2019 de me lancer sur des distances plus longues et de nouvelles destinations.

Après une bonne dose de réflexion, ce sera le tour des Monts d'Aubrac et le Chemin de Saint-Guilhem dans la foulée.

Avec 178 et 240 kilomètres, cette randonnée itinérante risque d'être sportive...tout ce que j'aime !

 

 

Occitanie-rando - Randonnée pédestre - Lodévois - Larzac  Le plateau de l'Escandorgue et le temple bouddhiste Lerab Ling

Occitanie-rando - Randonnée pédestre - Lodévois - Larzac  - Le plateau de l'EscandorgueSitué au nord de Lodève, le plateau de l’Escandorgue est un petit massif volcanique du département de l'Hérault (Occitanie, France).

Le parcours traverse une belle forêt domaniale ainsi que le temple Bouddhiste « Lérab Ling », fondé en 1991 par Sogyal Rinpoché qui est devenu en quelques années un centre important pour la transmission des enseignements bouddhistes en Europe.

 

Les parcours du coeur - 11 mai 2019 - Nébian

Les parcours du coeur - 11 mai 2019 - NébianLa Fédération Française de Cardiologie  apporte aux participants des informations et des conseils sur la façon de prendre soin de leur santé cardio-vasculaire, à tous les âges de la vie. Le but immédiat est de reconnecter les Français avec une activité physique régulière, en leur montrant qu’elle peut être source de plaisir, contribuant à combattre le surpoids et le stress… Puis de les amener à faire évoluer leur mode de vie en diffusant les messages d’information et de prévention.

 

Occitanie-rando - Randonnée pédestre - Vallée de l'Hérault - PR De la tourelle aux meules - Nébian

Occitanie-rando - Randonnée pédestre - PR De la tourelle aux meules - NébianQui dit nouveau sentier de Promenade et Randonnée (PR) dit inauguration. Occitanie-rando a répondu présent à l'invitation pour parcourir avec ses adhérents ce nouveau circuit de 15 kilomètres au départ de Nébian.

Une belle réussite pour cette journée même si le mauvais temps a menacé une partie de la journée. De beaux paysages à la découverte du village de Nébian et ses alentours. De belles capitelles, de beaux sous-bois et quelques passages à gué ????.

 

Occitanie-rando - Randonnée pédestre - Lodévois et Larzac - Cirque de Labeil - Escandorgue

Occitanie-rando - Randonnée pédestre - Lodévois et Larzac - Cirque de Labeil - EscandorgueAprès avoir arpenté les sentiers du Cirque du Bout du monde, c’est une nouvelle fois dans le Lodévois-Larzac que nous nous sommes donnés rendez-vous ce dimanche afin de visiter le très beau Cirque de Labeil.

Le top départ a été donné sur le parking es randonneurs du hameau de Lauroux, situé juste au-dessus de Lodève.

 

 

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